170KG 3x10 本週三次30組搞定，迎接下週新的30組⋯⋯⋯眼尖的粉絲有發現，我深蹲動作又改變了嗎？#舉重#weightlifting #squat#用槓鈴當男神 Tags: 17 comments 205 likes 0 shares Share this: 槓鈴王子 Sun Liu About author 開始一對一教練課程教學，歡迎詢問 健力/健美/舉重/CrossFit/健身訓練教學直播/一對一教學/課程設計/健身教練培訓 LINE : Trainforlife 25858 followers 18253 likes View all posts